定期到牙科檢查口腔，除了可以早期發現口腔疾病，儘早矯治，節省治療費用和減少因拖延引起的疼痛之外，還可以獲得預防性口腔保健服務，例如：教導妊娠期的口腔保健知識、教導預防奶瓶性蛀牙、教導正確的刷牙方法、阻斷吸吮牙齒或咬指甲等不良口腔習慣、局部塗氟、齒溝封填及定期洗牙等項目，因此自幼兒長牙起，家長應每三～六個月主動帶子女前往牙科接受定期口腔檢查，其中一般人較不熟悉的口腔保健項目為局部塗氟及齒溝封填，茲就此二項簡介如後。
l 不要含著奶瓶入睡
l 家長應每三～六個月主動帶子女前往牙科接受定期口腔檢查
l 養成睡前食後刷牙的習慣
l 阻斷吸吮嘴唇或咬指甲等不良口腔習慣，以防咬合不正
【局部塗氟】
剛萌出的牙齒最容易罹患蛀牙，因此，在十三歲以前，牙齒發育的年齡期間，給予適當的局部塗氟，可以增加牙齒對蛀牙的抵抗力。自三歲以後，應由牙醫師視年齡及齲齒嚴重的程度，每三個月到半年施行局部塗氟一次。局部塗氟一般可分為二種，一是塗含氟藥劑，一是以牙托塗氟膠；使用的步驟有四：
1. 清潔牙齒待其乾燥
2. 局部塗氟數分鐘
3. 塗後三十分鐘，避免進食、喝水或漱口，促進牙齒表面對氟化物的吸收
4. 每次刷牙採用含氟牙膏亦為局部用氟
【齒溝封填】
臼齒的咬合面，尤其是溝紋和小窩的部分，較不容易刷到，日積月累，就會形成齲齒，為了保護牙齒不致引起齲齒，請牙醫師將牙科樹脂塗封在牙齒咬合面的齒溝，再以特殊光線照射，使樹脂堅固硬化，便告完成。齒溝封填後，一般可維持二至三年左右，這種方式不會有疼痛的感覺，且刷牙可以刷得較乾淨，進而防止齲齒的發生。
1. 齒溝封填後，牙齒若經常刷乾淨，封填劑較不易脫落，反之，若刷不乾淨則有周邊蛀蝕之虞，
易造成齒溝封填劑脫落。
2. 如有脫落，應再補填。
3. 齒溝封填後，最好每半年請牙醫檢查一次。
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